Day: January 21, 2025

वासिंगटन डिसी, ८ माघ । डोनाल्ड ट्रम्पले सोमबार, जनवरी २० मा क्यापिटल हिलमा अमेरिकी संसद्को ४७ औँ राष्ट्रपतिको रूपमा शपथ ग्रहण गरे। ट्रम्पले सत्ता सम्हाल्ने बित्तिकै घरेलुदेखि विदेशसम्म अमेरिकी नीतिमा ठुलो परिवर्तन ल्याउने कुरा गरेका थिए ।   शपथपछिको ३० मिनेटको भाषणमा डोनाल्ड ट्रम्पले अमेरिका फर्स्ट नीतिअन्तर्गत जाने बताए । यसै क्रममा ट्रम्पले अमेरिका–मेक्सिको सिमानामा (दक्षिणी सीमा)मा सङ्कटकाल लगाउने कुरा गरेका छन् ।   उनका अनुसार अब यहाँबाट हुने सबै अवैध प्रवेशलाई प्रतिबन्ध लगाएको छ ।  सरकारले अपराध गर्ने विदेशीलाई स्वदेश फर्काउनेछ । अमेरिका–मेक्सिको सिमानाबाट आउने अवैध आप्रवासीको बढ्दो सङ्ख्या अमेरिकी राजनीतिमा ठुलो मुद्दा बनेको थियो  । ट्रम्पले अवैध आप्रवासी…

काठमाडौँ, ८ माघ । खगोलविद्हरूले अहिलेसम्म पत्ता लगाएको सबैभन्दा टाढाको ब्ल्याजर पत्ता लगाएका छन्, ७० करोड सूर्य बराबरको पिण्ड भएको सुपरमासिभ ब्ल्याक होल। खगोलविद्हरूले यसलाई जो ४१०– ०१३९ नाम दिएका छन्।   यो कुनै साधारण ब्ल्याक होल होइन। यो अहिलेसम्म पत्ता लागेको सबैभन्दा ठुलो र शक्तिशाली ब्ल्याक होल हो। यो पृथ्वीबाट १२.९ बिलियन प्रकाश वर्षको दूरीमा अवस्थित छ, यसलाई अहिलेसम्म पत्ता लागेको सबैभन्दा टाढाको ब्लाजर बनाउँछ। यदि यो पृथ्वीमा फायर गरियो भने यसले हामीलाई नष्ट गर्न सक्छ।   ब्लाजरहरू एक प्रकारका दुर्लभ आकाश गङ्गाहरू हुन्, जसका केन्द्रहरूमा सुपरमासिभ ब्ल्याक होलहरू छन्। यी ब्ल्याक होलहरूले अत्यधिक ऊर्जावान् जेटहरू उत्सर्जन गर्छन्, जुन…

काठमाडौँ, ८ माघ  । सूर्यको किरणलाई भिटामिन डिको उत्तम स्रोत मानिन्छ र यो भिटामिन डिले हड्डी बलियो बनाउन, प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउन र सङ्क्रमणसँग लड्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। भिटामिन डी खानाको माध्यमबाट शरीरमा पुग्छ, यसका साथै दैनिक केही मिनेट घाम पनि लिनुपर्ने हुन्छ ।   यसले तपाईँको शरीरलाई सक्रिय राख्छ र मांसपेशी र जोर्नी दुखाइ पनि रोक्छ। जाडोमा न्यानो घाममा नुहाउन सबैलाई मन पर्छ। तर, यो समयमा केही कुरामा ध्यान दिनु आवश्यक छ । जाडोमा शरीरलाई न्यानो राख्न देखि लिएर भिटामिन डिको कमीलाई पूरा गर्न सूर्यको किरण उत्कृष्ट र निःशुल्क प्राकृतिक स्रोत हो। सूर्यको किरणमा धेरै कम सम्पर्क गर्ने व्यक्तिमा…